22
jul
Scarpin Branco
Categorias: Look

Olá pessoal tudo bem?

O look de hoje foi composto por uma peça que muitas pessoas acham lindo mas não sabem direito como usar, nem com o que combinar, que é o Scarpin Branco. O Scarpin branco há algum tempo está super em alta e sendo o queridinho de várias celebridades, e fica lindo com vários looks basta perder o medo de usa-lo! Eu optei por usar meu scarpin com uma  calça branca skinny ( o sapato da mesma cor da calça alonga a silhueta, fica a dica!) com um detalhe de zíper na barra, e uma T-shirt bem estilosa com paetês bordados! Se o dia estiver frio basta acrescentar uma terceira peça que nesse caso optei por uma jaqueta jeans!

Para finalizar o look  uma carteira preta ,que ficou em destaque com o look mais claro, e pulseiras coloridas que finalizam e deram um ar mais descontraído ao look!

Esse Scarpin lindo é da Miucha Calçados que é uma empresa que fabrica calçados femininos para lojistas, lojistas fiquem de olho na nova coleção a Miucha! ( quem me segue no instagram @natinahas ( Vem!) viu quando eu recebi esse mimo né?)

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 T-Shirt: Calvin klein; Calça Equus; Scarpin Miucha,Jaqueta jeans: Gap

Espero que tenham gostado!!

Beijinhos

 

 

 




21
jul
Cabelos Cacheados com Babyliss
Categorias: Cabelos, Tutorial

Olá meus amores tudo bem??

A pedidos de algumas leitoras hoje o vídeo é mostrando como faço os cabelos cacheados com Babyliss, é bem fácil e o efeito é incrível! eu particularmente amo esse efeito de cachos bagunçados, e vocês curtem??

Para que não tem babyliss ou não tem habilidade de fazer com o Babyliss eu também já gravei vídeo mostrando como fazer cachos com Meia calça ( Aqui) e com a chapinha ( Aqui).

Espero muito que vocês gostem e não esqueçam de me seguir no instagram @natinahas (Vem!)!!

Quem gostar do vídeo por favor clique em “curti”e assistam em HD que a imagem é muito melhor!

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cabelos cacheados1

 




20
jul
Unha bonita da semana! Super femininas!
Categorias: Esmaltes/Unhas

Olá pessoal, tudo bem??

Essa semana optei por um esmalte  clarinho, que deixa as unhas e mãos super femininos! Eu sou muito suspeita para falar da cor desse esmalte, que é um lilás bem clarinho e leitoso, porque amo lilás e acho que já falei isso mil vezes aqui né??? Uma unha bonita e bem feita fica super realçada com essa cor linda!

Esse esmalte é da Top Beauty e o nome é Lençol de Seda! O que acharam da cor?

Para quem ainda não me segur no Instagram @natinahas ( Aqui), segui lá! Sempre tem novidades !!

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O que acharam da cor?? Preferem esmaltes escuros ou clarinhos??

Beijinhos




18
jul
Alimentação x TPM
Categorias: Dicas, Fitness

Olá meus amores, tudo bem???

Hoje a matéria que a nossa super nutri Thais Romano preparou é super importante e tenho certeza que ajudará muitas mulheres que sofrem com a TMP!

Não esqueçam de me seguir no instagram @natinahas ( Vem!)

Vamos conferir??

TPM

A Tensão Pré-menstrual afeta 3 em cada 4 mulheres em seus períodos férteis.

Os sintomas são diversos, variando muito de mulher para mulher. Os mais comuns são: inchaço pelo corpo e nas mamas, dores nas mamas, dor de cabeça, compulsão por alimentos, irritabilidade, etc.

Uma alimentação correta e equilibrada é fundamental para aliviar e controlar os sintomas da TPM.

* Beber muito líquido (de preferência, água e/ou sucos naturais)

* Frutas como ameixa, mamão, banana nanica, abacaxi, framboesa, etc.

* Cereais integrais (pães, aveia, linhaça, quinoa, etc)

* Verduras e legumes crus

* Alimentos ricos em vitamina B6 (salmão, aveia, nozes, lentilha, etc)

* Alimentos ricos em vitamina E (cereais integrais, nozes, castanhas, azeite de oliva, etc)

Curiosidade: De acordo com um estudo recém-publicado no conceituado periódico The American Journal of Clinical Nutrition sobre os cogumelos foi constatado que eles reduzem em até 35% os sintomas típicos da TPM. A substância responsável por esse alívio é a riboflavina (vitamina B2), presente em porções generosas especialmente no tipo portobello. Em 140 gramas (cerca de 1 xícara de chá), esse cogumelo garante 64% da recomendação diária de B2. Espinafre e outras folhas verde-escuras também têm riboflavina. (fonte: ANPC – Associação Nacional dos Protetores de Cogumelos)

Espero muito que tenham gostado, e caso queiram entender um pouco mais sobre algum assunto específico deixe comentários que a Thais fará com maior prazer!

Beijinhos

Imagem extraída: discoverymulher.uol.com.br




17
jul
Resultado do sorteio Lokenzzi
Categorias: Cabelos, Dicas

Meus amores, Tudo bem???

Conforme prometido o resultado do Sorteio Lokenzzi é hojeeeeeee e já temos a grande vencedora!!!

A grande sortuda e vencedora é a LetíciaGodoy2013( forma como está no instagram). Parabéns e tenho certeza que você vai amar os produtos!

Por gentileza escolha seu kit através do site http://www.lokenzzi.com.br/ e envie o nome do kit e seu endereço completo para contato@natinahas.com.br que eu irei passar as informações para a responsável da Lokenzzi lhe enviar o kit!

CAso a vencedora não entre em contato até o dia 23/07, será realizado um novo sorteio!

Meninas fiquem ligadinhas no instagram@natinahas ( Aqui), que sempre tem novidades e sorteios incríveis por lá!

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Beijinhos





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